Аюрведа – древнейшая система врачевания на земле. Ее история насчитывает более 5000 лет, а в арсенале опыт тысяч лекарей.
Одним из ключевых понятий является равновесие, как физиологическое, так и психологическое, эмоциональное. Внутренняя гармония является залогом здоровья, нарушение же баланса приводит к заболеванию физического тела. Вообще в аюрведе профилактике отдают даже более важную роль, нежели самому лечению. Читать полностью »
Древнейшая медицинская система.
Автор: admin Опубликовано: 5 января 2013
Аюрведа
Автор: admin Опубликовано: 30 декабря 2012
В последнее время мир все больше увлекается восточными оздоровительными методиками. Лучшие отели мира давно создают и успешно реализуют специальные программы «для души и тела», туристические сайты публикуют рейтинги лучших курортов. Моду задают звезды шоу-бизнеса : Мадонна,Ума Турман и Ричард Гир. Читать полностью »
Йога
Автор: admin Опубликовано: 12 декабря 2012
Слово йога буквально означает «объединять», и целью данной дисциплины является помочь тому, кто ее практикует, объединить его или ее индивидуальное сознание со священным. Это достигается путем совершенствования осознания самого себя через духовную, ментальную и физическую дисциплину. Хатха-йога основана на физических положениях, называемых асанами, и хотя это наиболее популярный вид йоги на западе, традиционно это только первый шаг, ведущий к более утонченным стадиям медитации, которые начинаются, когда путем растяжения и расслабления тела пробудится и станет более чувствительной его энергия. Читать полностью »